夫くんの年収が100万円以上ダウン!!! 何とかしなきゃと自分を奮い立たせるためにブログを開設しました。開設1年以上経って節約も限界。夫くん早期退職したいとか言い出すし…。もっともっと頑張るためにブログ続けます。アドバイス&応援お願いします(*^▽^*)。


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    加齢なの。。。

    2016 - 07/20 [Wed] - 13:08

    膝が痛いのが治らない。

    最初は脚立から降りる時に付け根の筋をやっちゃった。
    かばって歩いてたら膝が痛くなった。

    しばらくすれば直ると思ってたけど地味に痛い。
    お医者さんに『加齢ですかね?』と聞いたら言葉を選びつつYES…ワラ。

    お医者さんには膝の周りに筋肉つけてと言われました。
    というわけで 筋トレ開始です。

    ネットで調べたら体重増加もいけないらしい。
    ん~ ここ2-3年で8kg増量してますからね。。。ww。

    運動して痩せろってこと?(*ノωノ)。

    あ それから アパートのお話しはお断りしました。
    今 在庫が2戸貸出しできてないのに新しいことできません。

    在庫2戸を貸出しできて尚且つ健康なら次へです。

    とりあえず 1.2.3号貸出しできたら息子くんAのは目標達成。
    仕事辞めてしまっても消費しない男なので何とかなる!!。

    我が家の老後については 
    またゆっくりと取り組みたいと思います。

    ある人から 戦わないこももは面白くないと言われましたが
    とりあえず秋まで休戦です。

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    はじめまして。。でもコメは2度目です。(2号玄関ブロック壊しで一度コメさせていただきました)
    年を重ねると女性は体重増になりやすいですよね。。
    膝をいたわりながらの運動はスイムが一番です。
    あとは食事の見直しすれば少し体重減となりますよ(運動1/3食事2/3の比率ですから)
    昨夜もNHKでやっておりましたが「程々にご飯の糖質減タンパク質増やす」が健康的 筋肉もついてきます
    7/17トレジャーでお会い出来るとうれしかったんですが~残念でした(-_-)

    mayumiさんへ

    コメントありがとうございます。
    前のもさかのぼって確認しましたよー(^^)/。

    スイムですね。
    実は真面目に水着を買うとこから考えてます。
    プールが遠いので移動時間が勿体ない!
    …とか言ってる場合じゃないですよね(^▽^;)。
    何とかします(^^;

    トレジャー残念でした。
    またいつかお会いしましょーヽ(^o^)丿。

    コメ返信ありがとうございます(^v^)
    プール施設が遠いとなかなか頻繁に通うのは難しいですよねぇ~コート南とかは遠いですか。。。
    岡山は車社会なのでウォーキングもきっときついでしょうし、膝は一度痛めると難しいです。
    先日、早朝総合グラウンドの周囲をウォーキングORランニングしている方が結構いらっしゃるのにはちょっとビックリしました。
    暑いので気を付けて下さいね(^_-)

    mayumiさんへ

    コート南は何かいか行ったことありますよ。
    ビジター料金が他と比べて一番安かったと思います。

    一年前はウォーキングを兼ねてチラシ配りしてたんですが
    リフォームするのに辛くなってやめちゃいましたー(ノД`)・゜・。

    総合グラウンドも駐車場が無料の時は
    時々ウォーキングしに行ってましたよー。
    いいとこですよね~☆彡。

    自分に合った方法をみつけたいと思いますー。
    ありがとうございますーヽ(^o^)丿。

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    にこまる◎保険会社

    平成27年7月30日現在の積立額
    1,647,521円

    遂に保険発動 ペット手術費用▲100,440円!!
    更に友達の車の修理費 ▲55,360円!!

    ◆内訳◆
    ・医療費積立が毎月25,000円
    ・太陽光売電額を毎月積立
    ・シャープの太陽光保険を払ったつもりの5万円
    ・新車の車両保険を払ったつもりの5万円
    ・ペット保険を解約したので払ったつもりで11万円

    多額の保険金を他人様に支払わず『にこまる◎保険会社』として積立中です。

    プロフィール

    にこまる◎ (こもも)

    Author:にこまる◎ (こもも)
    パート派遣主婦です。
    夫くんと発達障害の息子くんAの3人暮らし。
    息子くんBは独立して頑張ってます。

    お仕事頑張っている夫くんですが 年収が100万円以上ダウン。何とかしないといけないとブログをつけて家計改善中(レコーディングダイエットみたいなものです)。

    発達障害で将来が不安な息子くんAのこと 仕事が大変で早期退職希望の夫くんのこと いろいろあるけどわたしのできる限りのことをしようと思っています。

    書いている内容はわたしが良いと思って実践して記録としてつけているもので 他の方へ合うかどうかは不明です。合うようだったら取り入れてくださればと思います。普通の素人の主婦があれこれ考えただけなのでご容赦くださいませ ぺこり。

    投資や契約は自己責任でお願い致します。

    こっそりと 雑誌に掲載されました (*ノωノ)。
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